Yoga - am Morgen


Eine Yogastunde mit intensiven Übungen (Asanas) in Verbindung mit Atmung (Pranayama) und anschließendem Yoga Nidra (Tiefenentspannung), die Faszien sind dabei immer ein Teil der verschiedenen Yogaübungen. Wir dehnen, kräftigen und mobilisieren sowohl in fließenden Abläufen als auch in Haltepositionen - tauche mit uns ein in die fantastische, vielfältige und inspirierende Welt des Yoga!




15 Vormittage, 03.03.2021 - 09.06.2021
Mittwoch, wöchentlich, 08:00 - 09:30 Uhr
15 Termin(e)
Andrea Kirchbauer
211H3214
Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Kursgebühr:
112,50
Belegung:

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211H3215 03.03.21
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