YOGA

für alle Altersstufen - Anfänger und Fortgeschrittene

Fördern Sie ihr Wohlbefinden ganz natürlich und

lernen Sie mehr über sich selbst.

 

Yoga ist also viel mehr als nur Körperstellungen bzw. –übungen. Yoga ist eine Lebenseinstellung, eine Philosophie, die lehrt, wie man in diesem Leben dauerhaft glücklich und wirklich zufrieden sein kann – unabhängig von äußeren Umständen. Yoga bedeutet „Vereinigung“ – die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Linderung von Stress und Anspannung werden herbeigeführt und ein gesundes erfülltes Leben. Ein schöner beweglicher Körper ist die Folge; Rückenprobleme werden gelindert.

In nur kurzer Zeit können mit Yoga spürbare Veränderungen herbeigeführt werden: Aufbauende und heilende Kräfte in Körper, Geist und Seele werden geweckt und stabilisiert. Der Mensch wird ruhiger, ausgeglichener und kann den Anforderungen des Alltags gelassener begegnen.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke

Eingang bitte auf der rechten Seite, Nr. 7 a wo auch der Eingang vom Fitnessstudio Positiv ist.





10 Abende, 12.03.2019 - 28.05.2019
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Heike Böttcher
MH3228
Lindberghstr. 7a, EG, Physiotherapie
Kursgebühr:
79,00