Workshop Auszeit für Kinder und Eltern (ausgefallen)


Auszeit für Groß & Klein - ein Entspannungsworkshop für
Eltern und ihre Kinder. Nicht nur Eltern müssen ständig Arbeit und Familien ausbalancieren sondern auch Kinder haben viel zu tun: neben der Schule sind zudem noch Hausaufgaben, zusätzliches Lernen, Nachmittagsaktivitäten und vieles mehr.
Doch wo bleibt hierbei die Zeit für sich?
Dieser Workshop ist eine Auszeit für Eltern und ihre Kinder, um einmal bewusst
und gemeinsam den Pausenknopf zu drücken.
Durch Gleichgewichtsübungen aus Yoga und Qi Gong wird spielerische und
kindgerechte bewegte Meditation praktiziert. Durch Atem- und Stilllegungen
kommen Sie und ihr Kind zur Ruhe. Sie lernen mit allen Sinnen ihre
Körperwahrnehmung zu schulen und entspannen sich bei einer Fantasiereise mit
anschließende Eltern/Kind-Massage.
Bei diesem Seminar lernen Sie und ihr Kind Möglichkeiten kennen, auch im Alltag
kleine gemeinsame Momente der inneren Ruhe zu schaffen.
Bitte rutschfeste, dicke Socken (mit Noppen) und Decke/Kissen und evtl.
Kuscheltiere mitbringen.



Anna Sophie Von Witten
KH6001
Kursgebühr: 19,00 €