STRONG Nation™


Strong Nation ist ein kraftvolles Konditionstraining, das deinen gesamten Körper fordert. Es kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining.Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Alle Übungen zielen darauf ab, dich zu inspirieren und an deine Grenzen zu gehen. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt und jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung - und sogar noch weiter.  
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Trinkflasche und eine Fitnessmatte.



12 Abende, 01.10.2020 - 14.01.2021
Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr
12 Termin(e)
Andrea Zollbrecht
TN3450
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Kursgebühr:
82,80
Belegung:

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TN3451 01.10.20
Do