Qigong

Zertifizierter Präventionskurs: ID 20190320-1096364
Qigong ist eine chinesische Bewegungskunst, die entspannend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhig fließende Bewegungen, Selbstmassage und achtsames Atmen lernen wir, uns besser wahrzunehmen, lösen Blockaden und Fehlhaltungen. So kann das Qi - die Lebensenergie - wieder ungehindert in uns fließen, können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Wohlbefinden gefördert werden. Qigong steigert die Lebensfreude.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Wolldecke, Sitzkissen


12 Abende, 12.11.2020 - 25.02.2021
Donnerstag, 19:45 - 21:15 Uhr
12 Termin(e)
Heike Ohland-Seifert
TN3214
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Kursgebühr:
99,00