Nesara Pradeer Kumar

Hatha-Yoga (ausgefallen)


Während Patanjali Yoga sich mehr auf Entspannung, Atmung und Meditation befasst, hat das Lyengar Yoga mehr Ähnlichkeit mit dem Hatha Yoga.
Dieser Kurs vereint die  Yoga-Stile Patanjali und Lyengar Yoga und nimmt auch Meditation, Pranayama, Entspannungstechniken und Stressreduktion mit in die Stunde auf. Der Kurs ist gleichermaßen für Anfänger und erfahrene Yoga-Übende geeignet. Der Kurs wird in englischer und deutscher Sprache gehalten. 
This class with Iyengar yoga, Patanjali yoga, meditation, pranayama, relaxation and stress management is suitable for beginners as well as experienced Yoga practitioners. The classes by the native Indian teacher are conducted in English - es darf auch Deutsch gesprochen werden.
Things you need for the yoga class: Yoga pants or stretchable pants, a Yoga mat, a bottle of water.




Nesara Pradeep Kumar
TN3250
Kursgebühr:
88,80

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