Fitter Rücken mit Pilates (ausgefallen)


Abwechslungsreiches Mattentraining aller Muskelgruppen, die direkt oder indirekt auf die Wirbelsäule einwirken. Aufgelockert wird die Stunde mit Übungen zum Entspannen, Mobilisieren und Dehnen.




Der Kursstart wurde vom 01.03.2021 auf den 07.06.2021 verschoben.

Gisela Partin
211H3523
Kursgebühr:
40,00