Fitter Rücken mit Pilates


Abwechslungsreiches Mattentraining aller Muskelgruppen, die direkt oder indirekt auf die Wirbelsäule einwirken. Aufgelockert wird die Stunde mit Übungen zum Entspannen, Mobilisieren und Dehnen.





12 Abende, 02.03.2020 - 29.06.2020
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Gisela Partin
OH3523
Kursgebühr:
60,00

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