Rücken-Bauch HIIT - für den Sommer fit!


Du möchtest HIITup kennenlernen, Deine Ausdauer und Deine Muskeln trainieren und gleichzeitig Deiner Wirbelsäule etwas Gutes tun und verschiedene Workouts probieren?
Dann bist Du hier genau richtig!
Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper an. Der positive Effekt hält spürbar bis zu 48 Stunden. Man wird fitter, leistungsfähiger und nicht zuletzt schlanker!
Lassen Sie sich von diesem abwechslungsreichen Kurs faszinieren. Sie werden so begeistert sein, dass Sie die Anstrengung gar nicht spüren!
Mit viel Spaß setzen wir Glückshormone frei und fühlen uns danach wie neu geboren. Egal ob Anfänger oder nicht, jeder wird das bunte Workout  für den ganzen Körper lieben!
 



4 Nachmittage, 18.05.2022 - 22.06.2022
Mittwoch, 17:20 - 18:00 Uhr
4 Termin(e)
Sigi Frankenberger
221H3540
Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 2
Kursgebühr:
24,00

 (Plätze frei)
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