Ganzkörpermobilisation mit Besenstiel


Durch sanfte, aber gezielte Übungen verbessern wir dieBeweglichkeit der einzelnen Gelenke. Der ganze Körper wird stabilisiert undmobilisiert.
Als Unterstützung wird bei manchen Übungen ein Besenstiel eingesetzt - einelange, stabile Holzstange, die zur Intensivierung des Trainings dient.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte.




4 Abende, 24.05.2022 - 28.06.2022
Dienstag, 20:15 - 21:15 Uhr
4 Termin(e)
Lena Steinkampf
221H3484
Sportforum, Am Söldnermoos 61, 85399 Hallbergmoos, Raum: Halle 1
Preis:
30,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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